Fauna eps. Ikan Salmon

hmm, mendengar nama ikan salmon pasti yang ada dibayangan kita adalah sushi ..
yaa, seperti yang kita semua sudah tau, salmon adalah bahan dasar yang paling banyak digunakan dalam berbagai masakan di Asia seperti di negara Jepang .

berikut ini akan saya jelaskan beberapa manfaat yang terdapat dalam ikan salmon .

a. Meningkatkan fungsi otak dan memori karena mengandung vitamin A dan asam amino
b. Meningkatkan metabolisme karena salmon mengandung nutrisi yang memfasilitasi penyerapan gula dalam tubuh dan dikenal sebagai pengendali diabetes terbaik
c. Pengembangan otot karena mengandung protein dan asam amino
d. Mencegah serangan jantung karena salmon dapat membantu mengurangi masalah kardiovaskular
e. Mengurangi perdagangan
f. Mengurangi depresi karena mengandung omega 6
g. Lemak omega 3 pada ikan salmon dapat membantu meningkatkan daya pandang mata
h. lemak omega 3 dan protein pada ikan salmon dapat membuat kulit terlihat lebih awet muda dan dapat menjaga kekuatan rambut

   

 Terima kasih atas artikel yang bermanfaat dari health.okezone.com dengan sedikit modifikasi dalam penulisan

Flora eps. Daun Salam

selama ini kita mengenal daun salam sebagai bumbu penyedap masakan .

tapi nyatanya, pohon yang dapat tumbuh hingga setinggi 25 meter ini memiliki banyak manfaat antara lain :

* mengobati sakit diare
* mengobati kencing manis / diabetes mellitus
* mengobati sakit asam urat
* mengobati sakit maag / gastritis

dan masih banyak lagi ..

 

Terima kasih atas artikel yang bermanfaat dari www.kesehatan123.com dengan sedikit modifikasi dalam peulisan

Flora eps. Daun Pepaya

ternyata pepaya tidak hanya buahnya saja yang dapat dimakan, tetapi daunnya pun juga dimanfaatkan.

 

berikut ini akan saya "beberkan" manfaat daun pepaya seperti yang dilansir dalam agrobuah.com .
1. dapat membantu memperlancar ASI
2. dapat digunakan sebagai obat jerawat
3. dapat membantu melancarkan pencernaan
4. dapat digunakan untuk menambah nafsu makan
5. dapat digunakan untuk mengobati demam berdarah
6. dapat mengobati nyeri haid
7. dapat digunakan sebagai anti kanker


Terinspirasi dari artikel pada www.agrobuah.com dan gambar dari www.herbal.web.id dengan sedikit modifikasi dalam penulisan

Flora eps. Daun Sirih

daun sirih emang terkenal banget deh .
tanaman asi Indonesia ini adalah tanaman yang dapat tumbuh merambat atau bersandar pada pohon lain setinggi 15 m. panjang daun sirih kurang lebih 5-8 cm dan lebarnya sekitar 1,5-3 cm.  

Piper betie L.

pasti sering dong ngeliat nenek - nenek yang lagi "nyirih" atau istilah nya yaitu "nginang" yang berguna agar  giginya tetap sehat dan tidak bau mulut . Minyak atsiri yang berasal dari daun sirih mengandung betIephenol, seskuiterpen, pati, diatase, gula dan kavikol (memiliki kekuatan untuk membunuh kuman), anti-oksidasi dan fungisida, anti jamur.

tapi masih ada banyak lagi manfaat dari daun sirih atau yang memiliki nama latin Piper betie L.
a. mengobati mimisan
b. mengobati diare
c. mengobati gatal - gatal karena alergi
d. pendarahan dan pembengkakan gusi
e. menghilangkan bau badan
f. bronkitis
g. radang tenggorokan
h. obat sakit jantung
i. pestisida nabati pada tanaman


Terima kasih kepada www.manfaatdaunsirih.com atas artikel yang bermanfaat dan dengan sedikit modifikasi dalam penulisannya

Flora eps. Jambu Biji

semua orang pasti tahu yang namanya jambu biji .
buahnya manis dan memiliki banyak biji di dalamnya serta memiliki manfaat untuk dijadikan obat .

 

seperti yang dilansir dalam forum.kompas.com, ada beberapa manfaat dari jambu biji, yaitu :
a. dapat menurunkan berat badan karena memiliki serat dan vitamin.
b. kulit bebas jerawat karena memiliki zat anti penuaan
c. menurunkan kolesterol karena mengandung pektin
d. mengobati diare karena mengandung zat astringen. daun jambu biji juga mengandung zat antibakteri yang dapat mencegah pertumbuhan bakteri karena disentri
e. kandungan zat besi dan vitamin c dapat mengusir flu
f. menurunkan gula darah karena dapat meningkatkan produksi hormon insulin
g. mencegah sembelit
h. meningkatkan asupan antioksidan. salah satu antoksidan yang terkandung adalah likopen yang dapat melindungi tubuh dari penyakit kanker



Terinspirasi dari artikel forum.kompas.com dengan sedikit modifikasi dalam penulisan